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11月12日:休日
 
ブログデビューしましたトラです
 
今週は天気が良さそうですが、そろそろ冬本番が始まるみたいですね。
 
昨日、一週間ぶりに親友に会いました。たかが一週間ぶりですが、その友人とは学生時代は毎日ご飯に行っていたので少し会っていないだけでとても久しぶりな感じがしました。
 
カフェで何気ないおしゃべりをすることがとても幸せでいい休日を過ごすことができました
 
さて、最近私がはまっていることは、ストレッチをすることです。
体が硬く、体の歪みが気になりだしたので、お風呂上りにストレッチをして、柔軟な体になるように頑張ります!!!
 
そろそろ本格的に冬の寒さが来るので、暖かくして体調を崩さないように気を付けて下さいね。
 




投稿者 くるまみちクリニック①2 (2018年11月12日 13:15) | PermaLink